برچسب: بیدار شدن از خواب
هم می نامند احتقان به معنی جمع شدن مایعات در... بدن به دلیل کم شدن توانایی پمپاژ خون توسط قلب... ها متعاقب ضعیف تر شدن قلب و توانایی کمتر آن... برای پمپ کردن خون براساس نیاز های بدن ایجاد می...
کد خبر: ۲۲۷۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
اندازد برای درمان افسردگی هرچه زودتر اقدام شود بهتر است... هرچه زودتر درمان شوید بازگرداندن حالت روحی شاد و سلامت... ۷۵ % از افرادی که به افسردگی مبتلا هستند از... احتمال ابتلا به درد شدید یا از کارافتادگی کمر و...
کد خبر: ۲۲۷۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
و خواب آلوده هستیم چطور بیدار بمانیم و خواب آلودگی...
بزرگسال هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته... باشند اما برای بسیاری از افراد به ویژه کسانی که... این امر تقریباً غیر ممکن است بخش قابل توجهی از... افراد از کمبود خواب رنج می برند و تحقیقات نشان...
کد خبر: ۲۲۶۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
همواره از بهار به عنوان فصل طراوت و بیداری طبیعت... جهت تغییرات بیولوژیک بدن دچار اختلال خواب از نوع پرخوابی...
و با توجه به اینکه بهار بعد از ایام سرد... و یخبندان فصل زمستان فرا می رسد بسیاری از مردم... این فصل را بیداری دوباره طبیعت جاندار از خواب زمستانی... عنوان می کنند چرا خواب آلودگی بهاری یک روانشناس بالینی...
کد خبر: ۲۲۶۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
به گزارش « شیعه نیوز» حتی اگر مراقب درستی از... بوتاکس تزریق کنید ممکن است باز هم این کار ها... کنند نیام کلاهخودی لایه ی سفتی از بافت فیبری متراکم... پوشاند با گذشت زمان پوست سر از قابلیت حرکتش کاسته...
کد خبر: ۲۲۵۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
دلایل متعددی وجود دارد که شما در طول شب از... خواب بیدار شوید در گزارش زیر به بررسی برخی از... این دلایل می پردازیم ...
paradise sleep معتقد است اولین نکته درباره اختلالات خواب این... است که درک کنید بیدار شدن از خواب در نیمه... های شب ممکن است موضوع عجیبی نباشد و بسیاری از... افراد در طول شب به دلایل مختلف از خواب می...
کد خبر: ۲۲۵۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
به گزارش « شیعه نیوز» حمید خاکباز دکترای تخصص روانشناسی... و معایب خاص خود را دارد از مهمترین مزایا می... توان به ارتباط صوتی و تصویری از راه دور با... اقوام و آشنایان و کسب اطلاعات متعادل و لازم اشاره...
کد خبر: ۲۲۵۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
بیماری جان خود را از دست می دهند سفارش ها... از ابتلا به این بیماری راهگشاست و به اذعان کارشناسان... خارجی آموزه های اسلامی بسیاری از عادات و فرهنگ های...
مسائل بهداشتى لازم است در شرایطی که سراسر جهان تحت... نفر در اثر این بیماری جان خود را از دست... حفاظت جان انسان ها از ابتلا به این بیماری راهگشاست... دهه های اخیر پزشکان و متخصصان برای جلوگیری از ابتلا...
کد خبر: ۲۲۵۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
انجام یک سری از کار های سالم با معده ی... از تکاپو و استرس برانگیز باشد بنابراین افزودن چند عادت...
به گزارش « شیعه نیوز» انجام یک سری از کار... روزمره تان ممکن است پُر از تکاپو و استرس برانگیز... پس بهترین زمان این کار صبح بعد از بیدار شدن... از خواب است وقتی که از خواب بیدار می شوید...
کد خبر: ۲۲۵۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
و کار های مضر برای بدن بسیاری از چیز های... طور موقت رضایت بخش باشند اما در دراز مدت ضرر... داشته باشند مثلا ۱ به تعویق انداختن ساعت بیداری ممکن... است ۱۰ دقیقه خواب بیشتر فوق العاده به نظر برسد...
کد خبر: ۲۲۴۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
عنوان یکی از علائم بیماری باشد ولی ملاکی قطعی برای... سرفه و تنگی نفس از علائم اصلی ابتلا به ویروس... کارشناسان عقیده دارند که علائم دیگری مانند از دست دادن... می کنند که بلافاصله بعد از دیدن علائمی شبیه به...
کد خبر: ۲۲۴۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
ها رویدادهای استرس زا در زندگی و شیمی مغز از... یک نشانه بسیار شایع است خستگی در واقع یکی از...
در تنظیم سطوح انرژی خواب اشتها انگیزه و لذت ایفا... مغز از آن جمله هستند بیان تفاوت بین خستگی روانه... نظر برسند از کجا متوجه شویم که به افسردگی مبتلا... و از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش...
کد خبر: ۲۲۳۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
را با وسایل الکترونیکی سپری می کنیم خیلی از ما... را در فضای مجازی سپری می کنیم و گوشی های... خانگی از خود مراقبت کنیم اما این نکته موضوعی است... کنار توصیه هایی که این روزها برای پیگیر اخبار از...
کد خبر: ۲۲۲۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
پروفسور النور اسکات دیابتولوژیست بالینی از دانشگاه لیدز می گوید... "اگر کمبود خواب داشته باشید از لحاظ احساسی آسیب پذیر...
ممکن است تمام شب بیدار باشید و خواب تان آشفته... شود وقتی به اندازهٔ کافی نتوانید بخوابید سراغ خوراکی هایی... می روید که در حالت عادی از آن ها پرهیز... کند آیا داشتن خواب خوب شبانه باعث می شود بیشتر...
کد خبر: ۲۲۲۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
البته که همه ی ما دوست داریم بهتر بخوابیم اما... آمادگی بهتری داشته باشند اهمیت خواب کافی و مناسب را... اما خواب عمیق به خوابی می گویند که در آن... طوری که بیدار شدن از خواب برایتان از همه وقت...
دوست داریم بهتر بخوابیم اما کسانی که سعی می کنند... خواب کافی و مناسب را بیشتر درک می کنند چرا... داشتن خواب عمیق انقدر مهم است نمی خواهیم خیلی تخصصی... حرف بزنیم اما خواب عمیق به خوابی می گویند که...
کد خبر: ۲۲۰۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
بوی بد دهان در صبح وقتی از خواب بیدار می... شوید باعث می شود وقتی از کنار عزیزانتان رد می...
به گزارش « شیعه نیوز» مسواک زدن استفاده از نخ... هیچ تاثیری روی بوی دهانتان وقتی صبح از خواب بیدار... دهان در زمان خواب به حالت هضم و استراحت می... آکادمی دندانپزشکی عمومی امریکا ۸۰ میلیون نفر از بوی بد...
کد خبر: ۲۲۰۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
اتاق خواب خود را برای تجربه خواب خوب شبانه به... طور کامل تاریک کنید از پوشش های تیره برای مسدود... کردن نور بیرون استفاده کنید کیفیت خواب شما می تواند... بر هر چیزی از سطوح انرژی تا خلق و خو...
وجود دارند که در توانایی به خواب رفتن و خواب... خواب به حس بینایی خود توجه داشته باشید مواردی مانند... ماه کامل ممکن است بر کیفیت خواب شما تاثیرگذار باشند... این منابع نور یک پیام بیداری را به مغز ارسال...
کد خبر: ۲۱۹۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
علی رغم ادعا های بسیاری از وب سایت ها زمانی... از زمان بندی خاصی استفاده کنند ...
بعد از ظهر با معده خالی بخورند یا اگر از... برای حمایت از این ادعا ها وجود ندارد در این... وزن و مدیریت دیابت می پردازیم با ما همراه باشید... در قسمت زیر چهار مورد از باور های نادرست رایج...
کد خبر: ۲۱۶۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
دیدن یک خواب خوب میتواند روحیه م ا هنگام بیدار... شدن از خواب را بهتر و قوی تر کند ...
به گزارش « شیعه نیوز» چ ه کنیم تا خواب... راکه دوست داریم ببینیم چگونه خواب خودرا نظارت کنیم و... خواب خوب ببینیم قطعا هیچ کسی از کابوس های شبانه... از خوابیدن وارد یک کابوس وحشتناک شود اما ازآن سو...
کد خبر: ۲۱۶۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
شدید صبحگاهی ما می شود و برای راحت بیدار شدن... از خواب صبح چه کار هایی می توانیم انجام دهیم...
مردم به طور منظم خواب کافی شبانه ندارند اگر شما... هم از آن دسته افرادی هستید که صبح ها صدای... سختی از خواب بیدار می شوند به احتمال زیاد کار... هایی که شب ها قبل از خواب انجام می دهید...
کد خبر: ۲۱۶۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
